Lystig leg på villavej og gade – Linksamling

Den lyse tid inviterer til aktiviteter udendørs. Dagene er lange og udendørs lege er der heldigvis mange af! Få ungerne ud på vejen, ud i haven og ned i gården hvor de kan få frisk luft og bruge deres krop. Vi giver dig ideer til lege, spil og aktiviteter børn kan lege nemt og enkelt alene, sammen eller med de voksne. Glæd jer til lystig leg og gensyn med leg fra gamle lege. Klassikere og nye ideer – de kommer her!

Smil på læben og pulsen op
Motion hver dag. Det ved vi jo godt. Men hvordan ér det lige vi får ungerne til at røre sig og få pulsen op? På med kondiskoene, ud i haven, ned i parken eller gården og få tanket energidepoterne op med D-vitamin. Giv tv, computer og konsolspillene modspil med masser af sjove, seje og skægge aktiviteter udenfor. Eller prøv at lade ungerne kede sig for en gang skyld. At kede sig er kreativitetsfremmende. Når børn selv skal skabe og finde på leg udenfor, må de bruge deres fantasi. At bruge kroppen er nærliggende. Leg udenfor med få redskaber og stykker legetøj en god øvelse i at være kreative og selv finde på. Ofte vil børn også selv bygge videre på en leg, når de er i gang, hvis de får plads og rum til selv at være aktive. Leg i det fri er også en god mulighed for, at børn kan lege sammen og skabe venskaber. Også på tværs af alder og køn, når de oplever at forskellige boldspil og lege udvisker forskelle.

Motionsportalen og en perlerække af udvalgte ideer til leg og bevægelse
Med udgangspunkt i børns behov for motion har Motionsportalen samlet en bred vifte af særlig gode links, der giver dig og din familie til forskellige former for boldlege, fangelege, orienteringsløb, lege til musik, gamle lege, vandlege m.m. Listen tæller b. la. FDFs Legedatabase, Grønne Spirers idésamling (Friluftsrådets grønne mærkningsordning for børneinstitutioner), der tæller over 100 idéer til sjove aktiviteter i naturen, Leg dig sund (inspirationspakke fra Fødevarestyrelsen til en sund og aktiv hverdag), Legepatruljens samling af fangelege og boldlege, Rend og hop med Yum-Yum (lege og inspiration til en aktiv hverdag med de 1-6-årige), Rollespil(links til rollespil), Daglig motion for børn (inspirationsfolder til børn fra 1-5 kl. og Leg og motion til børn (forslag til sjov leg og læring med børn i alle aldre). http://www.motion.ltk.dk

Sundt og sjovt
60 minutter skal børn røre sig dagligt når de er mellem 5 og 17 år (http://www.sst.dk). Så gode ideer kan vi slet ikke få for mange af! Det er fornuftigt at børnene bruger deres krop på mange forskellige måder for at styrke den. Børnenes fri leg skal være sjov og skæg. Heldigvis bliver børn, der får lov at bruge kroppen fra de er små, gode til at opleve bevægeglæde og synes det er sjovt at røre sig, når de har fri fra børnehave og skole.

Aktiv Rundt i Danmark er en kampagne, der i fem år har eksisteret mhp på at udgive inspirationsmaterialer, der kan inspirere børn til være sunde igennem arbejde med kost, bevægelse og aktiviteter i naturen. http://www.aktivrundti.dk

Aktivitetsflip-flapperen er et af mange super sjove eksempler på en morsom ide fra Aktiv rundt i Danmark: http://www.aktivrundti.dk Her skal barnet printe en flip-flapper ud og folde den, hvorefter der er lagt op til at være smadder aktiv på en sjov måde sammen.

Kroppen på toppen – to fysioterapeuter giver gode råd til at stimulere mindre børns brug af kroppen: http://www.kroppenpaatoppen.dk/

6 bud på bevægelse – artikel i BUPL du som voksen kan bruge til eftertanke og inspiration: http://bupl.dk

Sæt skolen i bevægelse. Også når du kommer hjem! http://www.saetskolenibevaegelse.dk/ Her finder du en række gode ideer og aktiviteter. B. la. kan du downloade et alle tiders katalog med lege og aktiviteter til henholdsvis indskolingen, mellemtrinnet og overbygningen. Fælles er, at øvelserne og aktiviteterne bruger de forskellige læringsstile og fag, samtidig med bevægelse er fællesnævner. Glæd jer til at kombinere leg og læring derhjemme med disse fantasifulde ideer.

Motion i klassen er et idékatalog som Københavns Kommune står bag, der sætter fag som matematik, dansk, engelsk, tysk og historie ind i en ny sammenhæng, hvor ungerne også kan være fysiske. Pluk af forslagene og brug dem som I lyster – også efter skoletid! Evt. til fester og børnesammenkomster. http://www.bufnet.kk.dk

Aktiv læring – hjernenæring – er et inspirationskatalog med ca. 50 ideer til aktiviteter i fagene dansk, matematik og sprogfag udarbejdet af Tønder Kommune. Leg og læring når det er bedst! http://www.swiflet.com/tk/bogu/15/1/

Legepatruljen
Dansk Skoleidræt, DGI, TrygFonden og Kræftens Bekæmpelse er tovholdere for Legepatruljen. På projektets site findes en legemappe til fri download, og heri findes en perlerække af ideer til bold- og fangelege mm. Sitet byder også på månedens leg og alle ideerne fra skolegården er lige til at tage med hjem på vej, gade eller i haven og lege videre med! http://www.legepatrulje.dk
folder: http://www.legepatrulje.dk

Skoven i Skolen er en oplagt mulighed, hvis dit barn kan lide udeliv og natur! Ideerne henvender sig til alle klassetrin, alle årstider og de fleste fag – men de fleste aktiviteter kan sagtens laves hjemme i haven, parken eller en nærliggende skov efter skoletid. http://skoven-i-skolen.dk

Tidsmaskinen og de gode gamle lege
Sjov for børn har spolet tilbage i tiden, hvor leg på gade og stræde var hverdagskost. Børnene havde som oftest intet eller meget lidt – og simpelt – legetøj til rådighed. Mange af legene fra gamle dage går aldrig af mode og fungerer upåklageligt den dag i dag. Derfor har vi fundet en perlerække af links, hvor I kan finde reglerne på de gamle legeklassikere og måske endda også gense billeder af, hvordan børn så ud i datiden mens de legede.

Lemvig Museum: http://www.lemvigmuseum.dk/tafat.html og http://www.lemvigmuseum.dk/undendorslege.html

Dansk kultur (forening): http://www.danskkultur.dk

Legepladsen: http://www.legepladsen.dk Bemærk: Denne side henvender sig til børne

Skriv et svar